نحوه استفاده از عسل برای صورت

نحوه استفاده از عسل برای صورت

نحوه استفاده از عسل برای صورت : عسل یکی از غنی ترین مواد طبیعی از نظر تغذیه ای است. این برای سلامتی شما مفید است و بخشی از داروهای مراقبت از پوست بوده است. بسیاری از افراد از عسل برای درخشندگی پوست و حفظ ظاهری نرم، هیدراته و چاق استفاده می کنند.

علاوه بر این، آنزیم های طبیعی موجود در عسل، آن را به یک ماده مهم مراقبت از پوست تبدیل می کند. به همین دلیل است که عسل را در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست نیز خواهید یافت.

نحوه استفاده از عسل برای صورت

عسل دارای خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ترمیم کننده زخم است اگر یک بطری عسل در خانه دارید می توانید به راحتی از آن برای پوست خود استفاده کنید. ما به شما خواهیم گفت که چگونه با ما همراه باشید تا فواید عسل برای پوست را بیاموزید و 15 راه حل آسان خود را که ممکن است امتحان کنید را بررسی کنید.

عسل، به ویژه عسل خام غیر پاستوریزه و عسل مانوکا، نه تنها برای سلامتی شما، بلکه برای استفاده موضعی نیز عالی در نظر گرفته می شود. این بخاطر این است که:

1. عسل می تواند آکنه را درمان کند

مطالعات آزمایشگاهی نشان داده اند که عسل دارای خواص ضد باکتریایی است و می تواند از رشد بسیاری از میکروب های مهم پوستی جلوگیری کند.

2. زخم را التیام می بخشد و اثرات درمانی دارد

عسل حاوی آنزیم ها، اسیدهای آمینه، مواد معدنی و ویتامین هایی است که آن را برای مصارف درمانی مناسب می کند. این می تواند سوختگی ها و زخم های جزئی را التیام بخشد و برای تسکین مشکلات پوستی مانند پسوریازیس پوست، شوره سر و درماتیت پوشک موثر است.

3. پوست شما را مرطوب نگه می دارد

عسل یک نرم کننده و مرطوب کننده عالی است و می تواند رطوبت را به پوست شما بدهد. از این رو، به طور گسترده ای در کرم ها و لوسیون های مرطوب کننده استفاده می شود. اگر پوست خشکی دارید، می توانید از عسل برای نرمی و لطافت آن استفاده کنید.

مطالب بیشتر" روتین ضد پیری مراقبت از پوست با عسل

4. عسل به حفظ pH پوست کمک می کند

عسل به تنظیم pH پوست شما و جلوگیری از هر نوع عفونت کمک می کند. PH پایین عسل از رشد بسیاری از عوامل بیماری زا جلوگیری می کند و به بهبود سریعتر زخم ها کمک می کند.

اکنون که می دانید عسل چگونه می تواند به پوست شما کمک کند، در اینجا نحوه استفاده از آن (عسل خام یا مانوکا) برای حفظ درخشندگی و سلامت پوست خود آورده شده است.

نحوه استفاده از عسل برای صورت

1. لیمو و عسل

آب لیمو سرشار از ویتامین C و اسید سیتریک است. شواهد حکایتی حاکی از آن است که آب لیمو دارای اثر قابض بر روی پوست است، می تواند به حفظ چربی پوست شما کمک کند و منافذ را به حداقل برساند. این ماسک صورت می تواند به کنترل آکنه کمک کند.

آب لیمو را با عسل مخلوط کنید تا مخلوط یکدستی به دست آید.
صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید و آن را خشک کنید.
این مخلوط را روی صورت خود بمالید. مطمئن شوید که از پوست شکننده اطراف چشم خودداری کنید.
بگذارید مخلوط حدود 20 دقیقه روی پوست بماند.
آن را با آب گرم و سپس با آب خنک بشویید.
صورت خود را با حوله خشک کنید.
چند وقت؟
یک بار در هفته.

2. شیر، سرکه سیب و عسل

اسید لاکتیک موضعی اثر لایه برداری و پاک کنندگی ملایمی روی پوست شما دارد و بافت پوست را بهبود می بخشد. سرکه سیب به طور گسترده برای اثرات تسکین دهنده پوست استفاده می شود. گفته می شود که pH پوست را تغییر می دهد که به کشتن باکتری ها کمک می کند. با این حال هیچ مدرک علمی برای اثبات این اثر وجود ندارد.

1 قاشق غذاخوری شیر خشک (یا ½ قاشق چایخوری شیر خام)
2 قاشق چایخوری سرکه سیب
½ قاشق چایخوری عسل خام
حوله
روش
همه مواد را با هم مخلوط کنید تا مخلوطی یکدست به دست آید.
صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید و آن را خشک کنید.
این مخلوط را روی صورت خود بمالید. مطمئن شوید که از پوست شکننده اطراف چشم خودداری کنید.
بگذارید مخلوط حدود 15 دقیقه روی پوست بماند.
بعد از 15 دقیقه انگشتان خود را خیس کنید و به آرامی ماسک خشک را بمالید تا پوستتان لایه برداری شود.
صورت خود را با آب خنک بشویید.
صورت خود را با حوله خشک کنید.
مرطوب کنید.
چند وقت؟
یک بار در هفته.

3. عسل و دارچین

دارچین دارای خواص ضد التهابی است. مطالعه ای که شامل 20 بیمار بود، اثربخشی ژل دارچین را بر روی آکنه خفیف تا متوسط ارزیابی کرد. نشان داد که ژل دارچین به کاهش ضایعات آکنه کمک می کند. همراه با عسل، دارچین ممکن است به رفع آکنه کمک کند.

شما نیاز خواهید داشت
یک پیمانه پودر دارچین یا 2-3 قطره اسانس دارچین

1 قاشق غذاخوری عسل
روش

دو ماده را با هم ترکیب کنید.
مخلوط را روی ضایعات آکنه (به عنوان درمان لکه) بمالید.
بگذارید 10-15 دقیقه بماند.
آن را بشویید.

1-2 بار در هفته.

احتیاط: دارچین ممکن است باعث تحریک جزئی پوست شود که شایع است. با این حال، قبل از استفاده از آن بر روی پوست خود، یک آزمایش پچ انجام دهید.

4. گوجه فرنگی و عسل

گوجه فرنگی حاوی لیکوپن است یک مطالعه بیان می کند که لیکوپن موضعی یک آنتی اکسیدان موثر است و می تواند با مهار رادیکال های آزاد از آسیب سلولی جلوگیری کند گوجه فرنگی همراه با عسل می تواند پوست شما را سالم نگه دارد.

شما نیاز خواهید داشت
½ گوجه فرنگی رسیده
1 قاشق غذاخوری عسل خام
حوله
روش
گوجه فرنگی را در مخلوط کن پوره کنید تا گلوله نشود.
عسل را به پوره اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.
صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید و آن را خشک کنید.
این مخلوط را روی صورت خود بمالید. مطمئن شوید که از پوست شکننده اطراف چشم خودداری کنید.
اجازه دهید ماسک حدود 15 دقیقه روی پوست بماند.
با آب خنک بشویید.
صورت خود را با حوله خشک کنید.
چند وقت؟
2 بار در هفته.

5. موز و عسل

موز یک ماده معمولی است که در ماسک های صورت استفاده می شود و گفته می شود که اثر مرطوب کنندگی روی پوست دارد. همچنین یک پایه عالی برای هر ماسک صورت است. همراه با عسل و لیمو این ماسک صورت می تواند به شفاف نگه داشتن پوست و جلوگیری از جوش زدن کمک کند.

شما نیاز خواهید داشت
1 عدد موز رسیده
1 قاشق چایخوری عسل خام
1 قاشق چایخوری آب لیمو
حوله
روش
موز را له کنید تا گلوله نشود.
عسل و آب لیمو را به موز له شده اضافه کنید.
صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید و آن را خشک کنید.
این مخلوط را روی صورت خود بمالید. مطمئن شوید که از پوست حساس اطراف چشم خودداری کنید.
بگذارید مخلوط حدود 10-15 دقیقه روی پوست بماند.
صورت خود را با آب ولرم بشویید و با حوله خشک کنید.
چند وقت؟
یک بار در هفته.

شما نیاز خواهید داشت
1 عدد موز رسیده
1 قاشق چایخوری عسل خام
1 قاشق چایخوری آب لیمو
حوله
روش
موز را له کنید تا گلوله نشود.
عسل و آب لیمو را به موز له شده اضافه کنید.
صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید و آن را خشک کنید.
این مخلوط را روی صورت خود بمالید. مطمئن شوید که از پوست حساس اطراف چشم خودداری کنید.
بگذارید مخلوط حدود 10-15 دقیقه روی پوست بماند.
صورت خود را با آب ولرم بشویید و با حوله خشک کنید.
چند وقت؟
یک بار در هفته.

7. کشک/ماست و عسل

ماست حاوی ال سیستئین است که می تواند به روشن شدن رنگ پوست کمک کند . به لایه برداری پوست و روشن شدن آن کمک می کند و همچنین اثر خنک کننده و تسکین دهنده پوست دارد. این پک صورت برای تسکین پوست تحریک شده و روشن کردن آن عالی است.

شما نیاز خواهید داشت
کشک یا ماست 2 قاشق غذاخوری
1 قاشق غذاخوری عسل خام
حوله
روش
مواد را با هم ترکیب کنید تا مخلوط یکدستی به دست آید.
صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید و آن را خشک کنید.
این مخلوط را روی صورت خود بمالید. مطمئن شوید که از پوست شکننده اطراف چشم خودداری کنید.
بگذارید مخلوط حدود 15 دقیقه روی پوست بماند.
مخلوط را با آب ولرم بشویید.
صورت خود را با حوله خشک کنید.

چند وقت؟
2 بار در هفته.

8. روغن زیتون و عسل

روغن زیتون معمولا برای پاکسازی روغن استفاده می شود. هنگامی که روی پوست ماساژ داده می شود، به پاکسازی منافذ پوست کمک می کند و آثار کثیفی و ناخالصی را از روی پوست شما پاک می کند. در ترکیب با عسل، می تواند به شفاف نگه داشتن پوست و جلوگیری از جوش زدن کمک کند.

شما نیاز خواهید داشت
2 قاشق غذاخوری عسل
1 قاشق غذا خوری روغن زیتون
حوله
روش
مواد را با هم ترکیب کنید تا مخلوط یکدستی به دست آید.
مخلوط را حدود 20 ثانیه در مایکروویو قرار دهید تا کمی گرم شود.
صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید و آن را خشک کنید.
این مخلوط را روی صورت خود بمالید. مطمئن شوید که از پوست شکننده اطراف چشم خودداری کنید.
بگذارید مخلوط حدود 5 دقیقه روی پوست بماند.
مخلوط را با آب ولرم و یک پاک کننده ملایم بشویید.
صورت خود را با حوله خشک کنید.
چند وقت؟
2 بار در هفته.

9. زردچوبه و عسل

زردچوبه دارای مزایای درمانی است و می تواند به بهبود بسیاری از بیماری های پوستی از جمله آکنه کمک کند. از زمان های قدیم به دلیل خواص ضد عفونی کننده و ضد التهابی آن استفاده می شده است. این ترکیب می تواند پوست شما را شفاف نگه دارد، جوش های آکنه را تسکین دهد و پوست شما را درخشان کند.

شما نیاز خواهید داشت
1 قاشق چایخوری زردچوبه
1 قاشق چایخوری عسل خام
1 قاشق چایخوری ماست
حوله
روش
مواد را با هم ترکیب کنید تا مخلوط یکدستی به دست آید.
صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید و آن را خشک کنید.
این مخلوط را روی صورت خود بمالید. مطمئن شوید که از پوست شکننده اطراف چشم خودداری کنید.
بگذارید مخلوط حدود 20 دقیقه روی پوست بماند.
مخلوط را با آب ولرم و یک پاک کننده ملایم بشویید.
صورت خود را با حوله خشک کنید.
چند وقت؟
1-2 بار در هفته.

10. گلاب و عسل

گلاب فعالیت ضد میکروبی از خود نشان می دهد و از رشد باکتری استافیلوکوکوس اورئوس که باعث آکنه و سایر مشکلات پوستی می شود جلوگیری می کند .

شما نیاز خواهید داشت
2 قاشق چایخوری گلاب
1 قاشق غذاخوری عسل
حوله
روش
مواد را با هم ترکیب کنید تا مخلوط یکدستی به دست آید.
صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید و آن را خشک کنید.
این مخلوط را روی صورت خود بمالید. مطمئن شوید که از پوست شکننده اطراف چشم خودداری کنید.
بگذارید مخلوط حدود 15 دقیقه روی پوست بماند.
مخلوط را با آب ولرم و یک پاک کننده ملایم بشویید.
صورت خود را با حوله خشک کنید.

11. اسکراب عسل و شکر

بافت درشت اسکراب شکر و عسل به پاک کردن تمام سلول های مرده روی سطح پوست شما کمک می کند. این کمک می کند تا پوست شما سالم و عاری از تجمع باشد.

اسکراب همچنین صورت شما را برای جذب رطوبت و مواد مغذی آماده می کند، بنابراین بهتر است این کار را با یک ماسک صورت مرطوب کننده و مغذی دنبال کنید.

شما نیاز خواهید داشت
2 قاشق غذاخوری عسل
شکر 3 قاشق غذاخوری
1 قاشق چایخوری روغن زیتون
1 قاشق چایخوری آب لیمو
حوله
روش
مواد را با هم ترکیب کنید تا مخلوطی درشت به دست آید.
صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید.
مخلوط را روی صورت خود بمالید و با نوک انگشتان خود به آرامی پوست خود را با حرکات دایره ای بمالید.
این کار را برای چند دقیقه انجام دهید.
صورت خود را با آب گرم و سپس با آب سرد بشویید.
با حوله خشک کنید.
چند وقت؟
2-3 بار در هفته.

12. عسل و روغن نارگیل

روغن نارگیل فوق بکر دارای خواص ضد التهابی است و می تواند علائم بیماری های پوستی مانند درماتیت آتوپیک را تسکین دهد . با این حال برای همه انواع پوست به خصوص پوست چرب مناسب نیست و ممکن است آکنه را تشدید کند.

شما نیاز خواهید داشت
1 قاشق چایخوری روغن نارگیل فوق بکر
1 قاشق چایخوری عسل
روش
دو ماده را با هم مخلوط کنید
مخلوط را به مدت 10 دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید.
بگذارید ۱۰ دقیقه دیگر روی آن بماند.
صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید.
با یک مرطوب کننده دنبال کنید.
چند وقت؟
2 بار در هفته.

13. آووکادو و عسل

روغن آووکادو سرشار از اسیدهای لینولئیک و لینولنیک به همراه اسیدهای چرب چند غیراشباع و تک غیراشباع است. مطالعات نشان داد که این ماده دارای توانایی عالی در بهبود زخم است و می تواند تراکم کلاژن را افزایش دهد.

شما نیاز خواهید داشت
یک قاشق چایخوری روغن آووکادو
یک قاشق چایخوری عسل خام
روش
دو ماده را با هم مخلوط کنید.
آن را به مدت 10 دقیقه روی صورت خود ماساژ دهید.
بگذارید 10 دقیقه دیگر بماند.
صورت خود را با یک پاک کننده ملایم بشویید.
با یک مرطوب کننده دنبال کنید.
چند وقت؟
2-3 بار در هفته.

عوارض استفاده از عسل برای صورت و پوست

عسل خام و  تقلبی ممکن است باعث واکنش های آلرژیک شود. عسل خام ممکن است حاوی آثاری از گرده باشد. بنابراین، اگر به گرده زنبور عسل حساسیت دارید، از استفاده از عسل خام روی صورت خودداری کنید. ممکن است علائمی مانند:

بثورات
چشمان اشک آلود
خس خس سینه
کندوها
عطسه کردن
برجستگی روی پوست
خارش گلو

قبل از استفاده از عسل، یک پچ تست انجام دهید تا مطمئن شوید که برای شما مناسب است همچنین هرگز از عسل برای استفاده یک شبه روی صورت خود استفاده نکنید. چسبناک است و احساس راحتی نخواهید کرد. همچنین ممکن است گرد و غبار و سایر ناخالصی ها را جذب کند و وضعیت پوست شما را تشدید کند (در صورت وجود).

اگر می خواهید به صورت آنلاین عسل ارگانیک بخرید، در اینجا چند پیشنهاد وجود دارد.

بهترین عسل برای صورت

هنگامی که به دنبال عسل خام هستید ظاهر محصول را بررسی کنید. ظاهری ابری خواهد داشت.
همچنین عسل خام در مقایسه با عسل معمولی سریعتر متبلور می شود. بنابراین قبل از استفاده باید بطری را در آب گرم قرار دهید. این یکی از راه های تشخیص عسل خام و تصفیه نشده است.

عسل یک ماده مغذی است که اغلب در درمان های خانگی برای جوان سازی پوست استفاده می شود. خواص ضد میکروبی و نرم کنندگی آن، آن را برای درمان آکنه و زخم ها و مرطوب سازی پوست ایده آل کرده است.

سخن پایانی:

می توانید از عسل برای درخشندگی پوست در ترکیب با مواد دیگری مانند لیمو، دارچین، آووکادو یا گوجه فرنگی برای تهیه ماسک های خانگی استفاده کنید. استفاده از عسل خام ممکن است عوارض جانبی مانند کهیر، آبریزش چشم، خس خس سینه یا خارش گلو ایجاد کند. در صورت بروز واکنش نامطلوب، فورا مصرف آن را قطع کرده و با پزشک مشورت کنید.