چگونه از شر جوش های سر سیاه روی چانه خلاص شویم؟

چگونه از شر جوش های سر سیاه روی چانه خلاص شویم؟

چگونه از شر جوش های سر سیاه روی چانه خلاص شویم؟ برخورد با جوش های سرسیاه اغلب آزاردهنده است. هرچه بیشتر سعی کنید از شر آنها خلاص شوید، بیشتر عود می کنند، به خصوص روی چانه. بنابراین، چگونه جوش های سر سیاه روی چانه را درمان کنیم؟ ما می توانیم در این زمینه به شما کمک کنیم.

چگونه از شر جوش های سر سیاه روی چانه خلاص شویم؟

همیشه لازم نیست برای برداشتن آن به یک سالن مراجعه کنید. امکان خوب شدن آن در منزل وجود دارد. این مقاله همه چیزهایی را که باید در مورد جوش های سر سیاه بدانید و اینکه چگونه به راحتی از شر این دانه های مزاحم از چانه خلاص شوید را مورد بحث قرار می دهد.

فولیکول های مو مسدود شده روی چانه باعث ایجاد آنها می شود. به این برجستگی ها جوش سرسیاه می گویند زیرا نوک آنها به دلیل اکسیداسیون سیاه به نظر می رسد جوش های سرسیاه می توانند در هر جایی ظاهر شوند - روی بینی، چانه، شانه ها و بازوها. در صورت شما، معمولا در نواحی بینی، چانه و پیشانی ایجاد می شوند.

ترکیبی از عوامل اغلب باعث ایجاد جوش های سر سیاه روی چانه می شود. این عوامل عبارتند از:

✅ عدم تعادل هورمونی: عدم تعادل هورمونی در دوران بلوغ، بارداری یا چرخه قاعدگی شما می تواند باعث ایجاد جوش های سر سیاه روی چانه شود.

✅ استرس: سلول هایی که سبوم تولید می کنند گیرنده های استرس دارند. از این رو، استرس به راحتی می تواند باعث ایجاد جوش های سر سیاه شود.

✅ سیستم لنفاوی: این امر باعث می شود بدن شما از شر سموم خلاص شود.

رژیم غذایی نامناسب: اگر از رژیم غذایی متعادل پیروی نکنید، ممکن است باعث عدم تعادل در روده کوچک و در نتیجه جوش های سر سیاه شود.

با کانسیلر و آرایش می توانید به راحتی جوش های سر سیاه را پنهان کنید. در حالی که وسوسه انگیز است که آن برآمدگی های کوچک زشت روی چانه خود را انتخاب کنید، دستان خود را دور نگه دارید و این نکات را برای خلاص شدن از شر آنها امتحان کنید.

نکاتی برای از بین بردن جوش های سر سیاه روی چانه در خانه

الف. درمان های خانگی برای از بین بردن جوش های سر سیاه روی چانه

با رعایت چند نکته ساده مراقبت از پوست می توانید به راحتی از شر جوش های سرسیاه آزاردهنده روی چانه خلاص شوید. ایده این است که پوست و منافذ خود را تمیز نگه دارید تا از بازگشت جوش های سر سیاه جلوگیری کنید. در اینجا نحوه انجام این کار آمده است:

1. به طور مرتب لایه برداری کنید

لایه برداری منظم سلول های مرده پوست را از چانه شما می برد و در نتیجه منافذ پوست را باز می کند. با این حال، از لایه برداری بیش از حد خودداری کنید زیرا ممکن است وضعیت را بدتر کند. از اسکراب های ملایم برای لایه برداری این ناحیه استفاده کنید.

2. پوست را بخار دهید

قبل از شروع خارج کردن جوش های سرسیاه، پوست خود را آماده کنید. مقداری آب گرم را در یک کاسه بریزید و روی آن خم کنید. سر خود را با حوله بپوشانید. این کار منافذ را باز کرده و خارج شدن را آسان تر می کند.

3. از فشردن جوش سر سیاه با ناخن خودداری کنید

این وضعیت را بیشتر تشدید می کند. در عوض از یک پاک کننده جوش سر سیاه استفاده کنید یا یک ابزار از بین بردن جوش سر سیاه بخرید.

4. استفاده از نوارهای رفع جوش سر سیاه را امتحان کنید

بسیاری از نوارهای از بین برنده جوش سرسیاه با کیفیت خوب در بازار موجود است برای جلوگیری از زخم شدن چانه می توانید از هر کدام از آنها استفاده کنید.

5. از نمک دریا برای از بین بردن جوش های سر سیاه استفاده کنید

بافت درشت نمک دریا به لایه برداری پوست و باز شدن منافذ پوست کمک می کند. این به کاهش جوش های سر سیاه کمک می کند.

می توانید نمک دریا را با چند قطره آبلیمو و کمی آب مخلوط کنید و سپس این مخلوط را روی چانه خود ماساژ دهید. این درمان به از بین بردن تمام آلودگی ها و سلول های مرده پوست از منافذ کمک می کند.

6. غذاهای غنی از ویتامین C مصرف کنید

ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که از پوست شما محافظت و تغذیه می کند و از آکنه، لک و جوش های سر سیاه جلوگیری می کند. با رادیکال های آزاد مضر مبارزه می کند و رشد باکتری ها را مهار می کند.

از غذاهای غنی از ویتامین C مانند لیمو یا هر مرکبات، فلفل دلمه ای قرمز، پاپایا، توت فرنگی و سبزیجات با برگ تیره استفاده کنید . همچنین می توانید از مکمل های ویتامین C استفاده کنید. آنها می توانند به تقویت کلاژن i کمک کنند .

7. پوست پرتقال 

این یک درمان خانگی بسیار محبوب است که برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ و جوش‌های سر سیاه استفاده می‌شود. گفته می شود پوست پرتقال پوست را تقویت می کند و منافذ را به حداقل می رساند. به همین دلیل است که بسیاری ترجیح می دهند از آن استفاده کنند.

اگر می خواهید از پوست پرتقال استفاده کنید، مقداری پوست پرتقال را خشک کرده و پودر کنید. با مقداری آب خمیر درست کنید و روی چانه خود بزنید.

پوست پرتقال می تواند به سفید شدن پوست کمک کند. همچنین ممکن است به درمان جوش های سرسیاه کمک کند. بگذارید 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم بشویید. این امر از تولید بیش از حد روغن و تجمع کثیفی جلوگیری می کند.

8. از شستشوی شدید ناحیه آسیب دیده خودداری کنید

شستشوی شدید پوست شما را خراش می دهد. علاوه بر این، تولید روغن بیشتری را تحریک می کند و جوش های سر سیاه شما را بدتر می کند.

9. از ژل آلوئه ورا استفاده کنید

ژل آلوئه ورا یک درمان بسیار قوی برای آکنه است. همچنین ممکن است به درمان جوش های سر سیاه کمک کند. ژل را مستقیماً روی چانه خود بزنید و بگذارید 10 دقیقه بماند. آن را با آب ولرم بشویید.

10. از نوارهای سر سیاه با شیر و عسل استفاده کنید

شیر و عسل ترکیبی فوق العاده برای درمان جوش های سرسیاه است. عسل خام را با مقداری شیر خام مخلوط کرده و خمیر درست کنید. چند ثانیه آن را در مایکروویو قرار دهید و بگذارید خنک شود. یک نوار پنبه ای را به این مخلوط کنید و آن را روی چانه خود بزنید.

بعد از 20 دقیقه آن را با یک حرکت بکشید. عسل دارای اثرات ضد باکتریایی است . شیر حاوی اسید لاکتیک است که ممکن است اثر لایه برداری ملایمی داشته باشد. لایه برداری با اسید لاکتیک روشی است که در درمان چین و چروک استفاده می شود.

11.  عسل و دارچین 

این مواد منگنه از شربت خانه شما وقتی با هم استفاده می شوند درمان عالی برای جوش های سر سیاه هستند. یک قاشق چایخوری دارچین را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید.

یک لایه نازک از یک نوار نخی بردارید، آن را در مخلوط بزنید و روی چانه خود قرار دهید. اجازه دهید 20 دقیقه بماند و آن را بکشید. دارچین دارای خواص ضد التهابی است. این خواص می تواند به جلوگیری از جوش های سر سیاه کمک کند.

12. از لیمو برای از بین بردن جوش سر سیاه استفاده کنید

لیمو برای درمان جوش های سرسیاه عالی است و همچنین از لک و لکه ها جلوگیری می کند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که یک لیمو را روی یک پنبه فشار دهید و آن را مستقیماً روی جوش های سر سیاه بمالید.

پس از خشک شدن، دوباره استفاده کنید. این کار را ۳ تا ۴ بار انجام دهید و سپس صورت خود را با آب ولرم بشویید. لیمو حاوی ویتامین C و اسید سیتریک است که می تواند به شفاف نگه داشتن پوست کمک کند.

13. شکر و روغن جوجوبا را برای جوش های سر سیاه چانه امتحان کنید

یک قاشق چایخوری از هر ماده را با هم ترکیب کنید و آن را روی چانه خود بزنید. از نوک انگشتان خود برای ماساژ آرام ناحیه استفاده کنید.

این نه تنها دانه های سر سیاه را از بین می برد، بلکه پوست را مرطوب نگه می دارد. شکر دارای بافت درشتی است که آن را به یک لایه بردار عالی برای دور نگه داشتن کثیفی از منافذ پوست شما تبدیل می کند.

14. سرکه و نعنا را مخلوط کنید

برای این به 5-6 برگ نعناع ریز خرد شده نیاز دارید یک قاشق چایخوری سرکه اضافه کنید و خمیر درست کنید. این خمیر را به یک فنجان آب اضافه کنید و در یک بطری نگهداری کنید. آب را به ناحیه آسیب دیده بزنید.

سرکه سیب یک درمان خانگی محبوب است که به طور گسترده برای شفاف و شاداب نگه داشتن پوست استفاده می شود و نعناع باعث شادابی پوست می شود.

15. از ماسک صورت سفیده تخم مرغ استفاده کنید

این یک ماسک  فوق العاده است که می توانید روی تمام صورت خود استفاده کنید. تنها چیزی که نیاز دارید یک سفیده تخم مرغ و مقداری دستمال کاغذی صورت است.

صورت خود را بشویید و تمیز کنید. دستمال خشک را روی ناحیه ای که جوش های سرسیاه دارید قرار دهید و سفیده تخم مرغ را با استفاده از برس روی دستمال بزنید. دو لایه سفیده تخم مرغ را بزنید و صبر کنید تا خشک شود. پس از خشک شدن، دستمال را جدا کنید.

16. جوش شیرین و آب برای از بین بردن جوش سر سیاه چانه

یک قاشق چای خوری جوش شیرین بردارید و به آن آب اضافه کنید تا خمیری به دست آید. آن را روی چانه خود بمالید و مدتی آن را نگه دارید. قبل از شستشو حداقل 10 دقیقه آن را بگذارید. گفته می شود جوش شیرین به عنوان یک لایه بردار عمل می کند که به پاکسازی منافذ مسدود شده پوست کمک می کند.

با این حال، هنگام استفاده از جوش شیرین مراقب باشید. استفاده از آن بر روی پوست توصیه نمی شود اگر آن را انجام می دهید، از مقدار کمی استفاده کنید.

این درمان‌های خانگی می‌توانند به شما کمک کنند تا به سرعت از شر جوش‌های سرسیاه مزاحم روی چانه خلاص شوید.

اگر مشکل ادامه داشت، به یک متخصص پوست مراجعه کنید تا درمان های موضعی و خوراکی را برای شما تجویز کند. معمولاً در صورتی که نمی‌خواهید درمان‌های خانگی را امتحان کنید، این گزینه‌های درمانی در دسترس هستند.

توجه داشته باشید برای استفاده هر یک از این داروها با پزشک متخصص خود مشورت کنید.

1. داروهای حاوی رتینوئید

داروهای رتینوئید بدون نسخه در دسترس نیستند زیرا بسیار قوی هستند و نباید بدون مشورت با متخصص پوست استفاده شوند. این داروها فولیکول های مو را باز کرده و تولید چربی و سبوم را کنترل می کنند. اینها به صورت ژل، مایع و کرم موجود هستند. این داروها عمدتاً برای درمان آکنه شدید استفاده می شوند.

هشدار: زنانی که باردار هستند یا قصد باردار شدن دارند باید در استفاده از رتینوئید مراقب باشند.

2. آنتی بیوتیک ها

آنتی بیوتیک ها برای درمان جوش های سرسیاه تجویز نمی شوند، اما به کاهش التهاب و کنترل و پیشگیری از عفونت کمک می کنند. آنها به کرم های موضعی کمک می کنند تا نتایج بهتری داشته باشند. هرگز آنتی بیوتیک مصرف نکنید مگر اینکه توسط پزشک تجویز شده باشد.

3. لیزر درمانی

درمان با لیزر مشکل جوش های سر سیاه را از ریشه برطرف می کند. یک پرتو لیزر به سمت صورت شما هدایت می شود که به باکتری های پنهان شده در عمق منافذ و فولیکول ها حمله می کند و آنها را خارج می کند.

پس از درمان ممکن است قرمزی روی پوست خود احساس کنید اما نگران نباشید یکی دو روز دیگر فروکش می کند. این روش معمولا توسط متخصص پوست انجام می شود.

4. خارج کردن

به جای فشار دادن آن نقاط سیاه زشت روی چانه و تشدید آنها، این روش به نام خارج کردن را امتحان کنید که توسط متخصصان پوست انجام می شود. آنها از دستگاه هایی به اندازه یک قلم برای فشار دادن باکتری ها، چرک و روغن از فولیکول های مو استفاده می کنند.

ج. گزینه های درمانی دیگر

در صورتی که راه های دیگر از بین بردن جوش سر سیاه جواب نداد، می توانید این روش ها را امتحان کنید:

درم ابریژن: این یک نوع درمان پوستی است که در آن متخصص پوست از ابزار چرخشی برای لایه برداری پوست و برداشتن لایه بالایی آن استفاده می کند تا آن را صاف و یکنواخت کند و آسیب های ناشی از نور خورشید، آکنه،

جوش های سرسیاه، خطوط ریز و سایر مشکلات پوستی را از بین ببرد.

لایه برداری شیمیایی : در اینجا، متخصص پوست یک محلول شیمیایی را روی پوست شما استفاده می کند، که در نهایت باعث ایجاد تاول هایی می شود که می توانند لایه برداری شوند و پوست صاف تری نمایان شود.

هورمون درمانی: نوسانات هورمونی شما (در وهله اول) برای هرگونه جوش سرسیاه و آکنه مقصر هستند. پزشکان اغلب داروهای ضد بارداری خوراکی و داروهای ضد آندروژن را برای کنترل جوش‌های سرسیاه و آکنه تجویز می‌کنند.

اگر از یک روال مراقبت از پوست پیروی کنید، پیشگیری از جوش های سر سیاه آسان تر است. اینها فقط برخی از قوانین اولیه مراقبت از پوست هستند که هر کسی اگر می خواهد پوست سالم تری داشته باشد باید از آنها پیروی کند.

چگونه از جوش های سر سیاه جلوگیری کنیم ؟

صورت خود را دو بار در روز تمیز کنید: از یک پاک کننده ملایم با اسید سالیسیلیک استفاده کنید. به تمیز نگه داشتن منافذ پوست و جلوگیری از جوش های سر سیاه و جوش کمک می کند.

از محصولات غیر کومدوژنیک استفاده کنید: چه مرطوب کننده، سرم یا ضد آفتاب ، مطمئن شوید که آنها غیر کومدوژن هستند تا منافذ پوست شما را مسدود نکنند.

استفاده از مرطوب کننده: به طور مرتب از مرطوب کننده بدون روغن استفاده کنید. آن را بلافاصله پس از شستن صورت خود بمالید. آبرسانی مناسب برای جلوگیری از جوش های سر سیاه بسیار مهم است.
دست زدن به جوش های سر سیاه: انجام این کار می تواند روغن را پخش کند و جوش های سرسیاه بیشتری به شما بدهد. برای از بین بردن جوش های سرسیاه از دستگاه استخراج جوش سرسیاه استفاده کنید.

 8 درمان خانگی آسان برای کاهش جوش های سر سیاه روی چانه

عواملی مانند عدم تعادل هورمونی، استرس و سبک زندگی نامناسب می تواند منجر به ایجاد جوش های سر سیاه روی چانه شود. خبر خوب این است که چند درمان ساده می تواند این جوش های سرسیاه مزاحم را به راحتی کاهش دهد.

جوش های سرسیاه ناخوشایند هستند و بیرون آمدن آن ها به طرز طاقت فرسایی دردناک است. بنابراین، نکات و ترفندهای ذکر شده در بالا را دنبال کنید تا آن نقاط مزاحم دوباره ظاهر نشوند.

درمان‌های خانگی ممکن است نتایج سریع نداشته باشند - ممکن است مجبور باشید چند هفته صبر کنید تا نتایج را ببینید. روش درمانی را که انتخاب کرده اید با ثبات و حوصله دنبال کنید.

با این حال، زمان را از دست ندهید و اگر جوش های سرسیاه روی چانه دارید، با یک متخصص تماس بگیرید. پزشک ممکن است درمان های قوی تری را برای کمک به به حداقل رساندن ظهور جوش های سر سیاه روی صورت یا بدن تجویز کند.

سوالات متداول

آیا می توان از جوش های سر سیاه جلوگیری کرد؟

بله، اگر از یک روال مراقبت از پوست برای درمان جوش های سرسیاه و آکنه پیروی کنید، ممکن است.

آیا فشار دادن جوش های سر سیاه اشکالی ندارد؟

از فشردن جوش های سرسیاه خودداری کنید بگذارید حرفه ای ها از ابزارهای رفع جوش سرسیاه مراقب آن باشند یا اگر دستگاه را دارید خودتان با دستگاه جوش های سرسیاه را خارج کنید.

آیا اسکراب می تواند جوش های سر سیاه من را بدتر کند؟

بله، اگر ناحیه آسیب دیده را بیش از حد تمیز کنید، می تواند. شستشوی بیش از حد سبوم را از بین می برد و غدد چربی شما در نهایت سبوم بیش از حد تولید می کنند و در نتیجه مشکل را بدتر می کند.

آیا نوارها و ماسک های منافذ برای پوست خوب هستند؟

بستگی به نوع پوست شما دارد. در هر صورت، این نوارها باید با احتیاط استفاده شوند زیرا ممکن است پوست شما را تحریک کنند.